Bujutsu / Kick-Boxing / Renforcement musculaire / Kick Bujutsu féminin

Bujutsu :

Art martial traditionnel japonais basé sur des techniques guerrières avec armes ou à mains nues (Katana, Bo, JO, Armes à feu) et également du travail au sol.

Kick boxing :

Le kick boxing est un sport de combat pieds-poings au même titre que la boxe thaïlandaise, la boxe française ou le full contact.

Il se pratique en short ou pantalon et en t-shirt. Les coups de poings sont ceux de la boxe anglaise. Les coups de pieds sont ceux de la boxe thaïlandaise ou du karaté kyokushinkai.

Bien sûr, notre section encourage le respect des vertus du bushido (respect, honneur, loyauté, courage, bienveillance, droiture, politesse, sincérité).

Renforcement musculaire : 

Le renforcement musculaire est un entraînement basé sur le contrôle de la fréquence cardiaque pendant l'effort. Le coeur est le principal guide mais les effets du cardio sont sensibles dans tout l'organisme, sur les plans musculaire et cardio-vasculaire, aussi bien en endurance fondamentale qu'à haute intensité.

Informations :

-Reprise le 02 septembre 2024

Cotisations :

- 150 € / an pour 1 discipline
- 180 € / an pour 2 disciplines
- 200 € / an pour 3 disciplines
- 230 € / an toutes les disciplines
- De 100 à 150 € (1 à 3 séances
renforcement musculaire)
- 120 € / an (Self-défense féminin)
- 120 € / an (Kick Boxing enfant)

• Tarif préférentiel pour les réinscriptions
• Réduction pour plusieurs membres de la même famille

PLACES LIMITEES !

+ Certificat médical obligatoire

Responsable : Sylvain MOUSSAOUI

Contact : 07 84 62 61 64 - moussaoui.sylvain@free.fr

Trésorier : Sebastien PELTIER

Contact : 06 49 65 62 11  - sebastien.peltier2@free.fr

Communication / info : Nathalie CORIS

Contact : 06 76 34 33 74- ecole.sennosen@gmail.com -  

Animateurs (par ordre alphabétique) :

• CORIS Nathalie 
  (DAF et 3ème DAN Bujutsu)

• FAIVET Jean Michel 
  (DAF et 5ème DAN bujutsu)

• FOUCHE  Michael (2ème DAN Bujutsu),

• EM Kemdy : BFM 1

• MOUSSAOUI Denis 
  (Kick Boxing ceinture noire 3ème degré et BMF1,2,3, DIF, 5ème DAN et DIF en
  bujutsu) 3ème dan en shooto/MMA)

• MOUSSAOUI Sylvain 
  (Bujutsu 6ème DAN) (Kick Boxing ceinture noire 2ème degré, DPF, 5ème DAN)

• PELTIER Sébastien
  (Kick Boxing : ceinture noire 3ème degré et BMF 1-2, 3ème Dan Bujutsu)

 SITE INTERNET DU CLUB SEN NON SEN : http://www.ecolesennosen.890m.com/index.html

Inscription :

Veuillez imprimer le document suivant : ici, le dater, le signer et le rendre directement au trésorier.